Existe associação entre nível de atividade física e composição corporal em adolescentes? / Is there an association between level physical activity and body composition of adolescents?

Os objetivos do presente estudo foram (i) testar se existe associação e (ii) diferença entre o nível de atividade física (NAF) e composição corporal de adolescentes de escolas públicas e p riv adas. Participaram do presente estudo 84 adolescentes (feminino: n = 52; 61,9% e masculino: n = 3 2 ; 3 8 ,1 %) com idade média de 16,4 ± 0,8 anos (feminino = 16,5±0,8 anos e masculino 16,4 ± 0,8 anos) regularmente matriculados em uma escola pública e uma privada do município de Fortaleza/CE. O NAF foi quantificado por meio da aplicação do o questionário de atividade física para adolescentes. Posteriormente foram obtidos dados (massa corporal e estatura) para cálculo do índice de massa corporal (IMC). O percentual de gordura (%G) foi estimado de acordo com o sexo. O teste de correlação de Pea rso n foi utilizado para verificar associação entre as variáveis. Para comparação entre estudantes de escolas públicas e privadas, utilizamos as diferenças de médias estandardizadas, intervalo de co n fiança (90 %), tamanho do efeito e probabilidades de haver diferenças. Não encontramos associações significantes en tre o NAF e IMC (r = 0,033 à 0,214; p > 0,05) e NAF e %G (r = - 0,199 à 0,310; p > 0,05). Não h ouv eram diferenças substanciais entre estudantes de escolas pública e privada para NAF e variáveis de composição corporal. A falta de associação forte entre NAF e composição corporal aponta para o caráter multifatorial que perpassa a relação entre essas duas variáveis na população jovem. Adicionalmente, estudar em escola pública ou privada parece não afetar o NAF e a composição corporal de adolescentes...(AU)

The objectives of present study were (i) to test if there is an association and (ii) differen ce between the level of physical activity (LPA) and body composition of adolescents from public and private schools. A total of 84 adolescents (female: n = 52, 61.9% and males: n = 32, 38.1%), with a mean age o f .4 ± 0.8 years (female = 16.5 ± 0, 8 years and male 16.4 ± 0.8 years) regularly enrolled in a public an d private school in the municipality of Fortaleza/CE. NAF was quantified through the ap p lication o f t he physical activity questionnaire for adolescents. Subsequently data were obtained (body mass and height) to calculate the body mass index (BMI). The percentage of body fat (% BF) was estimated according to sex . The Pearson correlation test was used to verify association between the variables. For comparison between public and private school students, we used the differences of standardized means, co nfiden ce in terv al (90%), effect size and probability of differences. We did not find significant associations bet ween LPA and BMI (r = 0.033 to 0.214; p> 0.05) and LPA and % BF (r = - 0.19 to 0.310; p> 0.05). There were n o substantial differences between public and private school students for LPA and body co mpo sition. The lack of strong association between NAF and body composition points to the multifactorial character t hat per passes the relationship between these two variables in the young population. Additionally, studying in a public or private school does not seem to affect LPA and the body composition of adolescents...(AU)

Is the rating of perceived exertion planned by the personal trainer similar to subject's perception? A pilot study / A percepção subjetiva de esforço planejada pelo treinador personalizado é similar à do aluno? Um estudo piloto

Abstract The present study aimed to compare the intensity planned by the Personal Trainers (PTs) with that perceived by subjects in resistance training. Six male and female practicing resistance training (4 males and 2 females with mean age 33.0 ± 6.16 years, 1.3 ± 0.55 years training with follow-up) and two PTs participated in the study (average 32.0 ± 4.0 years, postgraduates, with a five -year or more experience). The comparison between the intensity planned by the PT and the intensity experienced by the subjects was determined by the Rating of Perceived Exertion (RPE). Previously, at the beginning of each training, the PT should respond individually to the RPE estimated for each student in that training session. At the end of each session, 30 minutes after its completion, this same scale was answered by the subjects. To compare the intensity of the sessions perceived by the subjects and that planned by the PTs, we used descriptive statistics, standardized mean differences and their confidence intervals. Results have showed that subjects reported substantially higher intensities (small effect size) when compared to PTs. It has been concluded that the intensity experienced by the subjects was substantially higher than that planned by the PTs.

Resumo Objetivou-se comparar a intensidade planejada pelos treinadores personalizados com a percebida por alunos no treinamento resistido. Participaram do estudo seis praticantes de treinamento resistido (4 homens e 2 mulheres; média de idade 33,0 ± 6,16 anos, 1,3 ± 0,55 anos treinando com acompanhamento) e dois treinadores personalizados (média de 32,0 ± 4,0 anos, pós-graduados, com experiência acima de cinco anos atuando como treinador personalizado. A comparação entre a intensidade planejada pelo treinador personalizado e a intensidade experienciada pelos alunos foi realizada através da aplicação da escala de percepção subjetiva do esforço (PSE). Previamente, ao início de cada treino, o treinador personalizado respondeu individualmente a PSE estimada para cada aluno naquela sessão de treinamento, e ao final de cada sessão, 30 minutos após seu término, esta mesma escala era respondida pelos alunos. Para a comparação entre a intensidade das sessões percebidas pelos alunos e a planejada pelos treinadores utilizamos as diferenças de médias estandardizadas, intervalos de confiança. Houve diferença substancial entre a PSE pretendida pelos treinadores personalizados e a experienciada pelos alunos no treinamento resistido. A intensidade percebida pelos praticantes foi maior do que a planejada pelos treinadores personalizados.

Physiological and neuromuscular responses during the game in female futsal players / Respostas neuromusculares e fisiológicas durante o jogo em atletas de futsal feminino

ABSTRACT This study has evaluated the differences in the physiological and neuromuscular responses in female futsal athletes during a friendly game. Sample comprised six female futsal players (21.8 ± 3.9 years; 57.4 ± 4.1 kg; 159.0 ± 2.7 cm height; 19.0 ± 3.3% body fat and 7.8 ± 1.8 years of practice). Heart rate (HR) was monitored during the whole game. Coutermovement Jump (CMJ), Resistance Explosive Power (REP) lower limb and blood lactate have been evaluated before and after the final of the first and second periods. To compare physiological and neuromuscular variables between the different moments we have used standardized mean difference (SMD), confidence interval (CI = 90%) and the probabilities of differences with clinical relevance. Maximal heart rate (HRmax) was 186.6 ± 10.6 and 185.8 ± 8.3, first and second periods, respectively. There has been a substantial lactate increasing in the moment prior to the start of the game to the final of the first (2.1 ± 0.3 to 6.3 ± 2.3 mmol/L-1, SMD = 5.25 (3.28: 7.21), 100/0/0; most likely) and the second periods (2.1 ± 0.3 to 5.4 ± 1.3 mmol/L-1, SMD = 4.62 (3.19: 6.04), 100/0/0; most likely). Although there has been an increase in blood lactate, the performance of female futsal players was not suppressed during and immediately after a friendly game, suggesting that the neuromuscular system may be restored immediately after the end of the game.

RESUMO O presente estudo testou se existem diferenças, nas respostas fisiológicas e neuromusculares em atletas de futsal durante um jogo amistoso. A amostra foi composta por seis atletas de futsal do sexo feminino (21,8 ± 3,9 anos; 57,4 ± 4,1 kg; 159,0 ± 2,7 cm de altura; 19,0 ± 3,3% gordura corporal e 7,8 ± 1,8 anos de tempo de prática). A frequência cardíaca (FC) foi monitorada durante toda a partida. O salto com contramovimento, resistência de força explosiva de membros inferiores e lactato sanguíneo foram avaliados antes, após o final do primeiro e segundo tempo de jogo. Para comparação das variáveis neuromusculares e fisiológicas entre os diferentes momentos, nós utilizamos as diferenças de médias estandardizadas (DME), intervalo de confiança (IC = 90%) e probabilidades de haver diferenças com relevância clínica. A FC máxima (FCmáx) foi de 186,6 ± 10,6 e 185,8 ± 8,3, primeiro e segundo tempo, respectivamente. Houve um aumento substancial do lactato do momento que antecedeu o início da partida para o final do primeiro (2,1 ± 0,3 para 6,3 ± 2,3 mmol/L-1, DME = 5,25 (3,28: 7,21), 100/0/0; most likely) e segundo tempo (2,1 ± 0,3 para 5,4 ± 1,3 mmol/L-1, DME = 4,62 (3,19: 6,04), 100/0/0; most likely) de partida. Embora tenha ocorrido um aumento do lactato sanguineo, a performance de atletas femininas de futsal não foi suprimida durante e logo após uma partida amistosa, sugerindo que, o sistema neuromuscular possa estar restaurado logo após o término do jogo.